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看到焦虑在心的部位，能够去觉察焦虑时，焦虑就只是你的一部分，你就不会是成为焦虑的全部，成为一个焦虑的妈妈，而是一个有焦虑感受，但依然能够8C地回应孩子的妈妈。
除此之外，重庆悦凯教育教师张朝，还给家长们带来了一堂家庭教育课。课堂上，他从赏识教育、如何做合格的父母、儿童心理分析等方面，通过例举生活实例，用幽默、通俗的语言，为家长们深入浅出地讲解了在家庭教育中，要关注孩子的情绪、学习习惯等重要问题，并为家长开展科学、有效的家庭教育，提供合理化建议。“原来家庭教育如此重要，这节课上的太值了，以后我要积极配合学校，共同帮助孩子成长!”一位家长表示。
我经常在文中给大家说：要想孩子成为学霸，妈妈们首先要放下焦虑心态，要有规划，理性地去认识孩子，培养好亲子关系，培养好孩子的习惯，打造他的学习优势，给他自我管理和学习的能力！
家长也不一定是没空管教叛逆孩子，才把叛逆孩子送到孩子叛逆改变学校。家长如果觉得孩子的叛逆情节过于严重，超出自己的控制范围了，就可以把孩子往孩子叛逆改变学校送了。我是全职太太，平时是有空管教孩子的，却因为孩子太叛逆了，想要留在家里管教都管不住，孩子就想往外跑，此前还试过趁着半夜大人们熟睡，偷了家里的钥匙往外跑，就是为了到网吧上网，把我们吓得心惊胆战，只好把孩子送孩子叛逆改
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