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例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天有足够的户外活动时间，也可以减少近视发生的几率。
综上所说：（家庭教育指导师行业前景还是非常好的，家庭教育重视程度高，家庭教育是孩子成长的根本，随着社会经济的发展，家庭教育日益受到国际和家长的重视，家庭教育指导师必将成为未来30年的黄金职业）
一方面，""双减""政策推出后，可以让孩子有更多的时间去多做一些学习之外的事情，而不是重复地刷题，但如果没有规划好课余时间，孩子很可能就""废""了，一不留神就沉迷游戏、电子产品。
众口难调，作业全无的学校大部分家长不要再忧心无作业，作业的目的是巩固复习，如果孩子能用其他方法自我复习并能系统掌握课堂学习内容，自己并不在意是否有作业，毕竟学习不是短跑比赛，只要养成好的学习意识，孩子终究是会在学习这场马拉松比赛中收获自己的梦想。
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