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近视的出现是先天因素和后天因素的共同影响，遗传是近视出现的原因之一，但并不是你有近视，你的下一代就天生会成为近视眼。除了遗传基因之外，后天的环境因素、用眼习惯等都会影响近视的发生。例如，在青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。所以，如果你是近视眼，你的孩子注意养成科学的用眼习惯，每天足够的户外活动时间，可以减少近视出现的几率。
我的儿子自从上了初中之后就到了叛逆期，跟我和他爸爸都变得没那么亲近了，也不会主动地跟我们交流，我和孩子的父亲一直觉得这是正常的，毕竟孩子大了有自己的心事也可以理解。但是直到孩子学校的老师，把我们家长叫到学校之后，我才知道事情没有我们想的那么简单。儿子不仅仅是成绩下降，还经常逃课上网吧。不仅如此，上课时间就算在学校也一直在玩手机游戏。
从这点来说，要让网络游戏防沉迷系统发挥威力，家庭的作用谁都代替不了。当孩子体验到亲子快乐时光时，就不会依赖电子产品来获得存在感了。
很多时候你看到孩子不高兴，也知道他因为什么不高兴但不敢去说。你不敢提上学这个，感觉说了他就会难过会生气焦虑。不是一切都不可说，得看什么时候怎么说。有位妈妈分享她和孩子的事情，说到了休学，关于休学的选择，之前她就不敢说。我告诉她要怎样说后，她说了孩子并没有生气。孩子纠结上学的事情，你看到为什么不说呢？你可以表达对他的理解。
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