看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品,作息不规律,日夜颠倒,许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪,并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为,这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”,反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此,家长们应当调整自己的焦虑情绪,成为孩子负面的情绪的“容器”,给予更多的理解和包容,共同应对“难关”。

第一,很多家长认为教育是教师和学校的事情,与家长没多大关系,当孩子出现问题的时候只一味的追究学校和教师的责任,从来不考虑是不是自己的问题。

对于许多父母来说,最苦恼的事情,是要不要限制孩子玩手机、电脑等电子产品。不限制吧,孩子可能会沉迷于这些电子产品,不读书,不学习,不与人沟通交流,不做该做的事情,最终可能成为一个没有什么生存技能的废物。限制吧,一来似乎违背自由原则,孩子的时间,孩子做主,孩子的兴趣爱好,应该得到尊重,家长凭什么干涉;二来一管起来,就要与孩子产生矛盾,就要吵架,管理难度很大。
激发孩子上学的兴趣,解决他们心中存在的疑虑,您可以告诉孩子,上学能学知识、强体魄、长技能……结识的新朋友、新老师都会喜欢你,以此帮助孩子建立上学的自信。
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