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那么家长可以怎么做，帮助孩子顺利度过这个时期呢？首先，帮孩子做一些必要准备：事先了解家庭周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。有了熟悉的朋友，孩子对小学生活会感到安全多了。有了迅速认识新朋友的本事，孩子就不会担心自己在学校里孤单了。
当“厌学”猝不及防闯进自己的生活，很多家长和孩子都是懵的，但就是不清楚究竟怎么样，就是各种无法去学校的理由：最多的感觉烦躁不安，身体出现各种不舒服，像头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力，有些捧着手机不停玩游戏……
长时间使用电脑、观看电视、打游戏机等，都是诱发癫痫疾病的主要因素。近年来，随着科技的发展，手机、游戏机等电子产品的普及，不只是青少年沉迷于电子游戏中，很多中老年人也沉迷于各种视频软件，这已经严重影响到了他们的身心健康。
而一个假期的长度恰恰就在这两个时间点中间，因此闲散了一个假期的孩子，在学习习惯上往往只是不喜欢这样做，但却并没有喜欢完全放松的生活，而从这个角度上讲，家长只需要提前三两天让孩子恢复学习状态，那在上学之后就会很快的融入到学习生活中。
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