虽然给学生中小学生增加了课余时间，也增加了假期，可是有些老师却压榨学生的休息时间，家长也会把孩子送到补课班，生怕孩子被别人落下。

在很多中小学生的心目当中，自己每天需要做的事情就是学习，没有任何乐趣可言，压力非常大。有一些学生承受不住如此大的心理压力，甚至会产生心理问题。

学生课间无法休息，就能提高成绩？

学习对于任何一个学生来说都是非常枯燥的一件事，学生从小学进入初中，也是心理变化的一个过程，变得特别叛逆，如果一直学习很少休息，学生很难接受。

在每个课间都会有分钟的休息时间，虽然时间不长，但是学生可以利用这分钟，放松紧张的神经，为下一节课做好准备。

可是有些学校却对学生要求很严，下课时间也不允许学生发出任何声响，整个教学楼当中静悄悄，鸦雀无声，看似管理很严格，但其中的弊端非常明显。

对于这样的现象，著名主持人白岩松也发表了自己的观点。白岩松说：“学生课间十分钟鸦雀无声，这样的孩子，将来怎么能够撑起民族的未来？”

中小学生翘首以盼的“休息令”来了，月份全国实行

中小学生翘首以盼的“休息令”，月份在全国实行，很多学生听到这一消息之后特别高兴，因为这也就意味着自己的课间“快乐”回来了。

家长也非常支持，现在学生的压力特别大，课间和假期本来就是属于学生的自由时间，如果这些时间不能好好利用，仍然要读书学习，对学生的发展没有任何好处。

给中小学生减负，势在必行

减负问题一直都在提倡，现在教育部颁发休息令之后，说明这件事再次受到重视，这一次力度加大。

中小学生减负势在必行，给中学生减负，能够缓解疲劳，让学生放松身心。学要学得踏实，玩要玩得痛快，如果学生一直学习，可能会变成书呆子，即使考试中取得了好成绩，但这样的学生综合能力很差。

另外，中小学生减负之后，会拥有更多自由的时间，可以做一些自己感兴趣的事情，有利于兴趣的培养。和同学们在一起相处，也可以提高学生的社交能力，增进同学之间的感情。

学生是否能减负，家长起到关键性作用

想要给中小学生减负，只是学校单方面努力还不够，家长也一定要积极配合。有些学生无法减负，主要原因在于家长。

在学生放学和放假期间，如果学生的成绩并不是很差，不建议家长把学生送到补课班。可以带着孩子出去游玩，也可以在家里多陪陪孩子，不仅能够让孩子放松身心，还能够促进亲子之间的感情。

家长是孩子的监护人，孩子要听家长的话，所以说在减负这件事情上，家长起着至关重要的作用，希望每一位家长都能够意识到这个问题的重要性。

中小学生在学习的过程中要注意劳逸结合，休息令正式实施之后，中小学生将会有更多的休息时间，这无疑是一件好事，希望学校老师、家长都能保持下去，把属于学生的时间还给学生。

河南三门峡青少年特殊教育学校

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