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对电子产品依赖产生的“戒断反应”孩子在校不允许带手机，一旦放假，就会疯狂地沉迷于手机、电脑等电子产品中，玩游戏、看剧、看小说、交友聊天等等。历经两个月的“放纵”之后，重新回到学校，脱离手机、电脑等电子产品，孩子们可能会因为缺乏持续的外部刺激而感到无趣，出现上课注意力不集中，学习积极性不高，情绪低落等情况，有的孩子甚至会产生厌学情绪。
适逢国家“双减”政策和《家庭教育促进法》出台的第一个寒假的来临，如何让孩子度过一个健康、安全且有意义的假期，是亟待家长思考的问题，对此家长责无旁贷。转发下文，希望能给家长一点启发。
他会认为这个妈妈过于焦虑，孩子的成长是全面的发展，你需要做的不是焦虑孩子的未来，而是要考虑怎样让孩子在当下的每一天有快乐，有成长，有一个健康快乐的童年。
未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念，自觉学习家庭教育知识，在孕期和未成年人进入婴幼儿照护服务机构、幼儿园、中小学校等重要时段进行有针对性的学习，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育的能力；应当与中小学校、幼儿园、婴幼儿照护服务机构、社区密切配合，积极参加其提供的公益性家庭教育指导和实践活动，和爱国主义教育基地提供的公益性家庭教育指导服务。
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