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青少年普遍眼镜化，暴露的不仅是一个身体健康问题，也是一个社会问题，面对这个隐忧，“诊治”工作刻不容缓。除了遗传因素外，现在的孩子普遍近视与长时间近距离用眼、过多接触使用电子产品息息相关。一些家长平常是“低头族”，与孩子相处时还是“低头族”，有的为了哄孩子，还将手机等电子产品交给孩子，充当“电子保姆”，殊不知这不仅起不到良好效果，还容易让孩子沉迷于上网、玩游戏、看视频，过度用眼，早早就戴上了“小眼镜”。近视预防的有效方法其实很简单，就看家长用不用心做！
家长理直气壮：是的！和我们孩子一起补课的还有一个孩子，是老师亲戚，他都不要钱，凭什么我们家孩子要钱，一起捎带上不就得了？
智能化和互联网信息化的时代，电子产品充斥着我们的生活。在处理孩子容易沉迷电子产品这一问题，家长首先要做的是改变心态，采用理解和接纳的态度，不再把电子产品看作洪水猛兽，不再采用禁止和严查的方式来管理孩子的电子产品使用，而是采用宽容和引导的态度来对待。
根据反馈可以发现，在很多家长身上容易出现的另一个习惯焦虑就是排便习惯，家长对孩子排便的过分关注，可能会对孩子进行过多的错误训练和不良暗示，抑制了孩子正常排便反射的形成。其实妈妈的焦虑特别容易传染给孩子，带给孩子本不应有的心理负重，反而会导致孩子无法形成一个良好的习惯。
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