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家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
中国父母，普遍存在文化水平不高，认知能力薄弱，工作繁忙，无暇顾及孩子教育的问题。不正确的教育方法，也是直接造成孩子步入极端的一个因素。所以，家庭教育是非常有必要的，它直接关乎着一个孩子发展方向。而学校只能做好正确的引导，通过开展多渠道的方式，对家长进行培训，让他们用比较系统的教学方法去教育自己的孩子。
一、如果家长对孩子责备太多，可能会导致孩子对学习、甚至对生活失去动力，在家感受不到家人的温暖，从而不愿和家长说心里话，孩子容易出现自暴自弃的心理。
父母平时没有经常关注自己的孩子，基本上都是学校在管理自己的孩子，孩子在小的时候已经去学校上学了，在这个学校上学的时间大概是七年左右。
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