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2.帮助孩子收心回归日常状态。假期中的孩子心态通常比较松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。对此，家长不能操之过急，应循序渐进的帮助孩子把心收回来，多了解孩子内心的想法，让孩子的心慢慢沉下来。我家孩子这个暑假因为疫情的原因，到8月29号培训课才结束，假期和上学期间的作息上没有差别，每天还是7点早起、上学、回家做作业、午睡，下午运动、做手工、做美食，睡前看书并在10点左右睡觉。
要解决孩子教育的问题，作为教育者的家长应先接受教育。家庭教育是门系统的科学，要用严谨的态度对待，需要专业的家庭教育指导师的帮辅，家庭教育指导师不同于家庭教师或者心理咨询师，而是专门就家庭教育的方法答疑解惑，可向家长和青少年给予专业性、知识化的人生点拨和学识指导。和谐家庭的构建。从事家庭教育指导，家庭教育咨询，亲子教育咨询，亲职教育（家长培训）等的专业人员。家庭教育从来都不是天生的技能，而是一门高深的学问，是值得教育学家皓首穷经的显学。
美国心理学教授威林厄姆在他的畅销著作《为什么学生不喜欢上学》中说，孩子不喜欢上学，多数跟听不懂上课内容有关。而听不懂课堂内容，又多跟缺乏相关背景知识有关。
家长学校的课程秉承着规范创新的原则，请了不同的专家，广泛征集家长们在家庭教育中遇到的问题，根据家长实际需求及孩子的成长需要，像去餐馆点餐一样，为家长提供“菜单式点餐培训”。
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