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如果孩子沉迷在电子产品中，往往和幼年时期的陪伴方式有关。例如：有的父母在孩子小的时候，为了图省事，把孩子丢给了电子保姆。
其次，孩子在小学阶段，没有自主学习的动力，只要是家长催促、逼迫孩子学习的。那么孩子到了青春期，他很容易产生厌学的情绪，所以作为家长最重要的不是逼着孩子完成作业，更不是一直盯着孩子的学习成绩。而是在小学期间这六年的时间，要激发孩子主动学习的内在驱动力。那么如何激发孩子内在驱动力呢？
加强网络安全教育。建议家长与孩子共同制定“家庭电子产品使用公约”，家长以身作则，不沉迷网络和电子游戏。要注意监控孩子上网安全，让孩子要做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，不沉溺网络，谨防电信、网络诈骗。
个人认为，焦虑孩子的学习，焦虑教育环境，教育孩子升学，其实归根结底都是我们自己在焦虑自己。家长本身要加强与孩子的亲子沟通。另一方面则是要对父母本身的家庭教育观念作出相应调整，引导父母更加科学合理地开展家庭教育。以下是和孩子一同商量制定的学习计划。让我们拭目以待，检其成果。本次专题讲座让我深有感触，体会如下：
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