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而孩子如果一直感到焦虑，很可能会引发生理上的应激反应，出现情绪低落、免疫力下降、头痛、感冒等症状，也就是我们前面说过的“开学综合征”。
各位家长：寒假将至，你的孩子又回到你身边，请各位家长务必做到安全警钟长鸣，学习警钟长鸣，行为教育警钟长鸣，让孩子过一个充实、快乐、有意义的假期。新学期，学校将举行考试，检查你的子女在假期的学习情况。
新时代的年轻人是不可能不接触电子产品的，但是如何引导，全部缺失，手机和游戏单纯变成“敌人”对成长毫无益处。一方面，真的可能会被同龄人孤立或者失去共同语言，另一方面，堵不如疏，未来总会接触到电子产品，如果不培养自制力和电子产品时间管理方面的能力，很容易在后面的人生阶段继续面临沉迷风险……
家长们一定要在这段关键时期一定要注意学生的心理状况是否正常，不要让孩子一直处于高压状态，这样并不利于学生的健康发展。应该尽量的和学生进行沟通，确认孩子并没有什么心理压力以后，可以考虑带孩子去放松放松，这样不仅能孩子可以缓解负面情绪，还不会让孩子产生厌学的心理。
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