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如果孩子语言表达能力好，家长可以开个头，让孩子补充细节，如果孩子不感兴趣，千万不要把焦虑的情绪传递给孩子，尊重孩子，给孩子留时间。
5、榜样的力量。作为家长不能一味的让孩子从厌学中走出来，也要反思一下自己作为家长是不是爱学习，有没有给孩子做出表率的作用。作为家长应该努力学习，给孩子树立一个好榜样，这是一种榜样的力量，比任何说教都管用。
因为过度的关心而担心孩子的身体健康问题，并在孩子面前流露出了这种焦虑，从而使孩子也产生了对熬夜的恐惧和焦虑，进而产生了对作业量的质疑与抱怨情绪。妈妈所提出的转学计划，实际上在无意中给了孩子回避困难而另寻他路的后门，也从侧面证明了孩子自己对传统教育体制下学习的意义的怀疑。这些都是他的父母应该反省检讨的，也是所有家长朋友们值得引起注意和重视的。
优势养育由学习内动力、学习硬实力和学习外环境三大板块构成，因材施教地指导家长用最适合的方式培养孩子自主学习的能力。学习内动力主要培养孩子的底层自信，对孩子的情绪管理和自控能力进行有效培养，让家长用正确的引导方法来解决孩子厌学、沉迷游戏等难题，同时让孩子树立学习的信心，提升自主学习的动力。
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