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随着智能手机的普及以及网络的畅通，越来越多的年轻人都热衷于使用手机、平板、电脑等电子产品，每天都会花上好几个小时的时间，用眼过度成常态。这样长时间沉迷电子产品，会让眼睛受到电子辐射，引起用眼过度、眼睛疲劳，容易升高眼压，对视力影响也较大。
从促进法出台后，更多的家长或主动或被动的开始重视对自己孩子的教育问题，还有好多家长开始通过主动学习来提升自己，来改变现有的家庭教育方式或环境。
可想到一位朋友的现如今的状态很是糟糕；整天休息时就会沉迷于电子产品的世界中去，从而迷失在了这个现实生活中的自己。一天下班了或者放假了就看短视频、打游戏、刷电视在这些电子产品中虚度光阴年华，以前我的生活也是这般。
近视手术后隔天就可以适度使用电子产品。不过在术后1到3个月内，不要过度长时间沉迷手机，要注意用眼的时间间隔——使用电子产品40分钟后，休息5-10分钟，保证眼睛不要长时间疲劳。比起玩手机，刚刚做完近视手术后，这些事情更应该注意：
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