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双减政策的主要内容是降低作业的数量，提高质量，减轻给学生和家长增添课业压力，其中有一部分内容是“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷”。对于许多家长来说，如果孩子的作业太多，自己又辅导不上，那么肯定会送去辅导班，那么双减政策的实施可以让许多家长减轻经济负担，可是很多家长还是有苦难言。
家长纷纷表示，国家“双减”政策的实施以及《家庭教育促进法》的颁布，对家长提出了新要求，让家长的角色回归，留出充足的时间陪伴孩子成长。同时跟老师也联系的更加紧密，也督促家长善于学习，言传身教，培养孩子的生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯，在日常生活中给孩子树立正面的榜样，建立良好的亲子关系。
说到朋友的问题，看到有家长说过，孩子上学就是为了学习，不是去交朋友的。但是从孩子的体验来看，在学校没有朋友，就像自己在家里上网课一样，孤独痛苦。有朋友，孩子就感觉周围一片阳光，做什么事情都会充满活力，对学习有正向促进作用。
在调整孩子的生活作息习惯时，家长不要过于严厉地训斥孩子。比如，看到孩子不睡觉剧开始破口大骂，“你不早点睡觉，明天会有精神吗？上学以后不会迟到吗？”
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