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大部分妈妈会选择让孩子玩一会儿手机。这虽然满足了孩子的意愿，但很难掌控孩子玩手机的时间。即便是有一定自制力的大人，在手机面前也未必能很好地控制自己使用手机的时间，更何况是没有自控力的孩子呢？若是不加以约束，就会让孩子沉迷于手机不能自拔，最后再强制约束也是徒劳。
对于家长本身心理存在问题的，则要追根溯源，父母同治；可以采用系统脱敏疗法：家长和学校积极配合，有计划地减轻孩子对学校的恐惧心理，开始的时候，每天让孩子在学校的时间短一点，之后逐渐延长。
在现代社会中，很多孩子娇生惯养，自制能力较弱，学习积极性较差，再加上现在物质生活条件越来好，导致孩子身边时刻充满诱惑，例如各种各样的电子产品，假如没有家长在家监督，孩子就很容易沉迷电子游戏而不写作业。
但作为一年级的妈妈们，已经焦虑10年后的事情了，并且安排孩子参加各种培训班学习，是不是有点焦虑过度了？
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