一天的总结:看手机是一个非常不费脑子的事情。所以,大家才喜欢看手机,尤其是那种段子式的、娱乐式的、生活化的…..他们会磨掉我们的意志,让我们变得懒惰,没有积极性,沉迷于其中不能自拔!它真的有点像当年的鸦片!

家庭教育是身为家长的我们必须面对的一个议题,它很重要,但它也不是。当家长能正视家庭教育的重要性,又能将自己的其他角色与家长这个角色区分和整合,将家庭教育与家庭关系、家庭发展、家庭社会等所处环境联系起来,从生态系统等角度加以考量,认清自己的特点和长短板,善用自身的资源和优势,我相信每个家长都有机会成为陪伴孩子成长的好的伙伴。

1.?稳住焦虑。焦虑是对未来不确定性的担忧,使我们难以安心地活在当下。“克服焦虑”指的是能带着焦虑生活,绝不意味着要完全消除焦虑。适度焦虑是好事,学会与焦虑共舞。如果家长感觉自己有焦虑,在孩子面前不说焦虑的话,不做焦虑的事。不把焦虑情绪传递。同时包容孩子的消极情绪,温暖而坚定的陪伴。
越是着急就越是容易出错,家长们看到孩子的成绩不好,特别是临近中考、高考这种很重要的考试,面对孩子不乐观的成绩,家长们的心就好像热锅上的蚂蚁,急得团团转。
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