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因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。
家长余先生说：“可能孩子近视跟我们家长遗传有关系。我们平时在家都会让孩子少看电视，读书写作业到一定时间都要停下来休息一下，不能长时间用眼睛。”
居家上网课期间，孩子很难控制使用电子产品、阅读书籍的时间，有的小孩容易沉迷在游戏和动画片里，而长时间近距离用眼也容易导致视疲劳、视物模糊，视力下降。
在广东省家庭教育研究会会长李季教授看来，“双减”是一场由家长焦虑为缘起的教育改革，是一场以孩子成长为导向的亲子培养措施。回归教育的初心，培养全面发展的孩子，家校目标一致，但实现的手段各不相同，学校主要是通过课堂提质，家庭教育关注的重点应是对孩子优秀学习习惯、生活习惯的养成。
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