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“肯定焦虑啊。小学也焦虑，初中也焦虑，但是焦虑其实是没有用的，焦虑最好的办法就是化焦虑为动力。”蔡朝阳把自己面对焦虑的办法总结为六个字，管住嘴，迈开腿，“就是你焦虑了，管住你的嘴，不要在孩子耳边念叨；迈开腿，到外面散步去，不要在孩子身边待着。把（学习）这个事情交给孩子自己，你就去做一些你可以做的事，力所能及、能够帮到孩子的事。”
老师、家长们，孩子是祖国的未来，民族的希望，也是千万家庭的幸福源泉。为孩子提供优质、高效的教育是我们共同的心愿，落实好“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，同心向前，让每一粒种子健康生长！
家长应让孩子懂得说“不”的重要性。当孩子不愿做某件事却因为别人要求而强迫自己去做时，家长可以引导孩子听从内心的想法，不去迎合别人。
其实现在自己也处于这样的焦虑中，“小神兽”刚刚上学，一边担心他无法融入新的学校生活，一边又为自己忙于工作忽视他而自责；看着别人父母“鸡娃”，想说放羊式的养育让他快乐成长，又怕不上同龄孩子的步伐……
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