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作为心理咨询师，李璇充分理解孩子们的分离焦虑，她提醒家长们，孩子上幼儿园带着不安的心情是正常的，想消减孩子的分离焦虑，家长要多给予精神上的支持和鼓励，让孩子有勇气去探索一个全新的环境。李璇提供了一些实用的减轻分离焦虑的小妙招：带孩子提前看看自己报名的幼儿园，并且在日历上标出入园的日子，一起参与准备一些姓名贴或其他老师要求准备的东西，增强孩子们的入园仪式感，减少入园的陌生感。
5、在叛逆期孩子转变的基础上，对自己的父母知道感恩，定期组织亲子活动，帮助孩子和父母之间感情的加固，如果家庭教育有问题的，家长也可以一起来参与，找到自己教育方面的问题。
可见，在学习的焦虑，本质不是孩子的，而是做家长。果真是同一个世界，同一个妈呀。谁都不希望自己孩子被落下，谁都希望自己孩子是最棒的那一个。
孩子不仅可以通过游戏宣泄焦虑，还可以通过箱庭发现儿童引起焦虑的事件，针对引发焦虑的事件，有针对性的对儿童的心理问题，进行引导与修正。
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