当家长自己不那么急躁,不那么焦虑的时候,他就可以去静下心来接纳孩子的情绪,承认孩子在这个阶段可能对学习有了畏难情绪。共情孩子的感受,理解孩子的处境,与孩子一起去看见他所面临的困难,再一起找到对策。

中学生的承受能力远不如成年人,但作为成年人的老师和家长,在批评孩子时,就要注意场合和尺度,以激励为主,少用批评、责怪为妙。对孩子学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬,让孩子们尝到成功的喜悦,这能克服孩子的厌学心理。

坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。必要时合理、适度使用手机等电子产品,不沉迷网络。
在入学之前家长和学校、老师沟通的时候需要了解和体验这个环境是否有愿望和准备来接受一个有挑战的孩子融入到教学活动当中。
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