前段时间,很多家长在公众号后台留言孩子不上学了,有的孩子无论如何不愿去学校,有的在家自残自伤,有的在家沉迷游戏,……

所以没有哪个家长敢让自己的孩子自己放学回家,即使是初中生,有些家长也会按时接送,风雨无阻,原因就是为了防止孩子的丢失。

不会上厕所、不会穿衣服都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因,及时发现,及时训练,提高生活技能,也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。所以,家长应该学会放手训练孩子自己吃饭,自己上厕所,自己穿简单的衣服等。
学会抽离焦虑,增强自己的内心力量当父母感到焦虑的时候,要保持警惕,要会调节自己的情绪。当你感到胸口憋闷,突然看孩子不顺眼,觉得他应该怎样怎样,不然会怎样怎样时,你要警醒,这可能是焦虑情绪来了。
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