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我觉得这一点实在很值得大家去效仿，因为手机和电脑这些电子产品虽然给生活带来了很多便利，但是它们也真的占据了我们太多的注意力，尤其是网游和短视频，让人不由自主地沉迷其中，产生各种心理和生理问题，如失眠、焦虑、社恐、眼疾、颈椎病等等，所以大家真的应该尽量少用手机，特别是在工作、学习、家庭或朋友聚会、睡眠前一小时，多看纸质书，多陪陪家人朋友，没事早点睡觉，周末有空去爬爬山逛逛寺庙亲近大自然和佛门清净之地，很多烦恼和疾病通通烟消云散、不药自愈，身心愉悦，家庭幸福美满。
现在很多家长对孩子要求简直太高了，这就会让孩子很难达到家长的目标，从而就会让孩子在学习中受挫，长时间在学习中受挫的话，就难免会让孩子产生厌学心理。家长不要对孩子抱有太高的期望，一切事情只管让孩子尽力就好。家长给孩子期望值越大，就无形之中给孩子增加了不少的压力，这样孩子是难以承受住的。家长要想让孩子压力没哟那么大，平时可以给孩子减压或者经常鼓励孩子，也许只有这样孩子才能在学习上更有动力，这时学习也会越来越好。
孩子不想上学，自然有不想上学的理由。是读书太累，让生活在温室的孩子体验不到生活的苦楚？是遇到校园霸凌，从而令孩子内心抵触读书？是看到在外的打工人生活得风风光光，令孩子对其生活充满向往？是自己对未来另有打算，急功近利地想要实现那个目标？......
今天我们在这里交流探讨关于孩子的读书及教育问题，我也十分诚恳地希望听听其他家长朋友的好方法。让我们彼此取长补短，并在教育孩子方面有着专业经验的老师们的指点下，做好孩子的家庭教育，使之与学校教育之间形成互补，共同促进孩子们的健康成长。
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