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严厉打击“绕过”防沉迷系统的黑灰产业链。加大对于违规贩卖游戏身份信息、“代过人脸”业务的平台及个人的处罚，让防沉迷政策落到实处。家长要做出正确的引导。一方面，给孩子更多的陪伴，带他们参与体育锻炼、社会实践以及各种丰富多彩、健康有益的文娱休闲活动，将孩子的注意力从网游转移到现实世界中；另一方面，家长要做好表率，少玩网游，潜移默化地影响孩子。学校要加强管理。一方面，学校可以开设专项课程，培养学生的网络素养，锻炼他们的自控能力；另一方面，加强对于学生使用手机的管控，视情节轻重作出处罚，引导学生健康使用电子产品。
有些家长总是问，父母明明性格很好，为什么自己的孩子就内向孤僻呢，造成这种情况的原因往往有很多种，比如说家长总训斥孩子剥夺了孩子的发言权，从而让他们产生没有发言的欲望。
等孩子到了青春期，出现沉迷手机网络游戏的苗头时，这些父母才开始变得紧张起来。然而，由于家长们往往缺乏正确引导孩子使用手机等电子产品的能力，强硬的管理手段很有可能会激化亲子间矛盾，导致家庭关系持续紧张。
家庭教育不是“教育”，而是一种生活教育、实践教育，家长是孩子的首任老师，但家长与孩子沟通时要淡化学校教育的色彩。而生活中，家庭教育学校化现象很普遍，孩子到学校的任务是学习，可回到家里，家长仍然追着孩子的学习不放，孩子自然会很反感。和孩子沟通不是学校上课，要融入日常生活中，应随时随地自然而然。
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