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科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
在家庭教育指导师专业的发展理论、实践性理论、成长理论、社会支持理论和一体化理论的指导下，家庭教育专业才能向着科学、健康的方向稳步前进。家庭教育指导师是落实家庭教育指导，提升家长科学育儿能力的关键，其素质水平直接关系到家长能否明晰自身的育儿责任、树立正确家庭教育理念以及得正确的家庭教育方式。
你是不是随时会看到刷抖音，玩游戏，有的甚至沉迷于此，四肢都快躺退化了，真可谓不是“鸦片”胜似“鸦片”。如何健康地使用电子产品已然成为了社会热点问题。
家庭教育立法为青少年健康成长提供了保障。家庭教育的最终目标是实现家庭和谐、促进社会进步与保障未成年人健康成长。不论采用何种方式，都不能偏离家庭教育的实质。从义务教育阶段来看，我们要在重视孩子成“才”的同时，更加重视孩子成“人”，让孩子成为一个身心健康、独立性强、“三观”正的人。学校可以通过构建特色课程体系、举办家长讲座、建立学校与家庭联系制度、邀请家长观摩学校教育教学等方式，建立良好的学生与家长交流平台，引导家长承担起家庭教育责任，与学校、社会共同担负起教育的神圣使命。（来源：《山东教育报》综合版）
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