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年轻人每天花在Facebook的时间正在呈下滑趋势，越来越多的年轻人沉迷于短视频不能自拔，也就是说年轻人的社交行为发生了改变。
在家庭教育中，家长是孩子人生的引导者，学业的协助者，情绪的稳定者，心理的支持者，成长的陪伴者，不是孩子人生的控制者，学习的监视者，心理的疏远者，成长的代替者。
然而，我们的语言、表情、肢体动作却会把这些焦虑无意识地传递出来，孩子仍然能够感受。由于这种传递方式非常隐秘，反而会让孩子感到更加焦虑和困扰，孩子会更加不清楚妈妈到底怎么了。
在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等；针对一年级新生，家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识，会接触什么样的老师和同学，让孩子提前了解新的校园生活；个别孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况，家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
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