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早在前些日子。中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，其目的明确要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
孩子学习成绩差的原因是因为不够聪明吗？在同一个班级之中，不同孩子之间的成绩差异有时候会非常明显，部分家长或许会认为这是由于老师偏心，照顾不全面或是孩子没有那么聪明导致的。其实孩子之间的竞争，归根结底是家长综合素质和付出心力的竞争；家长的教育思想和理念，直接影响着孩子的成长。
父母的在育儿的过程中，总会碰到各种各样的问题，产生焦虑情绪在所难免。我们所要做的，就是尊重孩子隐私，挤出时间陪孩子成长，让孩子感受到家庭的温馨，让孩子快乐成长，这种焦虑情绪就能缓解。《不焦虑的父母，更自由的孩子》为我们寻找到处理这种亲子关系的良药，推荐给更多因为育儿而焦虑的现代父母。
看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。
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