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高质量开展网上学习。积极认真地参与线上学习，利用好学校和老师提供的多样化学习资源，结合线上授课的内容和自身的学习能力，开展探究学习、发展学科能力，提升学科素养，保质保量完成学习任务。同时，做到合理有度使用电子设备，除上课需要之外不使用电子产品，不沉迷手机及电脑游戏。
课后延时服务，现在基本上都是学校的老师在做。因为各种兴趣班的开展，教师的人手可以说是捉襟见肘，人员分都分不过来。因为在“双减”中明确规定，学生必须要推迟到当地下班时间后半个小时，一般的学校课后延时服务都会到六点半左右。而在这期间，老师必须要带着孩子进行作业辅导或者各种兴趣班活动。而如果你带的是低年级，有时在有一两个家长来不及接孩子，那么义务加班就成了一种必然——你总不能把孩子一个人放在学校门口吧。
不管是平常上课还是假期,为孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家长认为假期就是给孩子放松的时段,因此任由孩子晚睡晚起,临开学了才开始着急。其实在放假初期,就应该和孩子一同商量制定假期计划和作息时间。此时可以循序渐进地提早睡觉时间,慢慢向上学时的作息规律靠拢。
方法之一就是：坚持入园。这样才能让孩子多接触幼儿园的环境，加深孩子和老师及其他小朋友的感情，尽量缓解孩子的分离焦虑，让孩子快速融入集体生活。
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