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电子产品里的心流不是不可以进入，而是要考虑为什么进入、怎么进入。如果不能自我掌控就不是心流，而是被动的沉迷。快乐是多面的，心流状态的高级体验也是多面的，不仅要有电子产品的心流，你也得有工作和生活中的心流，要学会发现自己心流的状态。
父母把还很小的孩子送去早教班，等孩子大一点了就送到各种兴趣班，以为把孩子托管给这些机构就没问题了，实际上大多数情况下是花冤枉钱。三岁前，家庭是孩子的第一课堂，家庭教育是孩子的第一教育。家庭教育的缺失，再好的教育机构也是空中楼阁。
家长们对孩子未来有焦虑，想要让孩子尽可能地掌握更多的学识和能力，然而正是这种填鸭式的学习，会让孩子的生活备受窒息感。孩子的学习成长并非是所谓的揠苗助长，孩子的生活需要劳逸结合才能更利于身心健康的发展。
此外，家长也可能会将自己的焦虑不断投射给孩子，比如自己很焦虑，就常常莫名其妙指责孩子、下意识疏远、过度控制。
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