现在很多人焦虑、烦恼的事情之一是孩子的上学问题。从孩子一出生就开始规划孩子的未来,上学当然是成就未来的关键途径。因此,上好学校自然是家长最关心、最费神的一件大事。

“孩子厌学,写作业拖延,跟家人有矛盾冲突”这些都是现象,我们可以在孩子即兴游戏以及与人互动中观察了解孩子的性格和心理特点,然后结合与家长的沟通以及最后半天的亲子互动看看孩子跟家人之间的相处模式,这样才能提供一些相对具体的方法,能做到尽可能的有效支持。

经过这个长假的休息,有些孩子可能会对上学感到焦虑甚至紧张,在开学前,可以跟孩子谈谈心,暗示孩子具备其他人不具备的优势,强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的情绪体验,以缓解孩子内心的脆弱和不安。对于孩子状态的回归,家长不可操之过急,要允许他们开学后进入一段过渡缓冲期,逐步适应新学期的生活。
作为家长,我自己也面临很多的焦虑,我的父母的问题,因为疫情,自己不能回家陪她们,这点上孩子反倒给我最好的陪伴,和我说一些暖心的话,开导我,让我在焦虑中,慢慢缓解下来,
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