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长久面对电脑、手机等电子产品不仅会直接影响视力，还可能引发网瘾等系列问题。此外，网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。学生要制定好假期计划，为即将开始的另一段生活做好准备，不要通宵上网、打游戏或者追剧，杜绝毫无节制的放纵行为，抵制网络诱惑和伤害，做自己的主人，防止网络沉迷。学生应学会管理自己的时间，多关注现实世界，培养有益于身心健康的兴趣爱好。
家长往往只考虑学校的成绩，很容易忽视孩子自身的条件。热门学校虽好，但家长也要考虑到孩子的适应能力，最好的学校未必适合每个孩子。
此次宣传活动旨在通过宣传教育，倡导广大青少年形成自主健康行为意识，养成健康行为方式，在学习和生活中合理使用网络和电子产品、积极践行爱眼护眼行为，自主拒绝网络沉迷。
进入高一后，孩子需要尽快适应高中的学习和生活。高中的学习深度和难度较初中上升到新的台阶，跨度很大，特别体现在数学、英语和物理学科，很多学生都是上课能听懂，课后作业也认真完成了，结果成绩不理想。其实症结就在于学生的知识牵引能力差，综合学习能力急需提高。因此帮助孩子尽快适应高中生活是非常必要的，同时，可以多关心孩子的人际交往，这是影响孩子出现问题的最主要的原因之一。家长可以鼓励孩子多结交朋友，在公开场合展示自己，与同学产生摩擦时积极主动解决，如果遇到问题随时可以跟家长沟通。这种鼓励和支持，对孩子适应陌生环境非常有帮助。
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