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如果上学前或是刚开始上学的那段期间，很明显感受到孩子的焦虑，建议晚上可以帮他做全身的按摩，给予大量触觉刺激输入，降低孩子的焦虑感~
孩子小的时候，父母在他幼小的心里是有权威的，但是孩子做错事决不是因为他不畏惧父母、才有意去做的，在孩子心目中，什么是错，什么是对，原是没有标准的，他以父母和家里人、以及他周围的人的是非为是非。所以说，孩子怕不怕家长。不是导致孩子行为的直接原因。
我家孩子最开始选初中的时候，我还有考虑过换学区房，给他更好的教育环境，因为学校整体风气，会影响孩子学习的状态。后来呢，放弃了这件事情。在孩子教育上给自己太大压力的话，就很难不把那个压力和焦虑转嫁到孩子身上，我不想给自己太大压力，也不想给孩子太大压力。就想着如果他后面哪科需要补习的话，再给他找些好的老师或者好的机构，让他去补充一下。但身边确实也有很多家长为了孩子上学，开车到处看学校，甚至换房子之类的。
我们和孩子沟通时，记住一个原则：理解孩子在先，讲道理在后。可能你面对孩子说不想上学想要立刻反驳或者发脾气，先冷静一下，听听孩子行为背后的原因，尽量用平静而坚定的态度和语气，清晰地向孩子传递自己的意思，而不要夹杂过多的抱怨、人身攻击和焦虑。
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