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科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。鼓励学生积极参加社会实践活动，从事力所能及的家务劳动，适度开展体育锻炼、阅读和文艺活动，培养良好生活习惯。要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯，保护视力健康，防止网络沉迷。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝，确保充足睡眠。家长要善于与孩子沟通交流，正确引导孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
很多家长抱怨现在的孩子懒、自私，苦恼孩子玩游戏上瘾，却没有想到孩子的这些问题多数出在家长身上，主要原因如下：
对孩子来说，长假与上学之间最难熬的是心理。经过这个小长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
王晓敏（化名）老师表示，放假期间，父母应该尽量多陪伴孩子，除了学习之外，也可以带他们到博物馆、科技馆等地方参观，增长见识。“虽然暑托班也有丰富的活动，但放假了不必让孩子的视野一直局限在学校里，通过校外的活动也能学到更多知识。”
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