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“入园焦虑”不仅仅会出现在孩子身上，家长在心理上也会产生各种不舍和忧虑。因此，父母要先处理好自己的情绪，信任孩子才能真正帮助孩子顺利度过入园的焦虑期。孩子也能够从爸爸妈妈平静的情绪中感受到周围的环境和人是可以信赖的，更快接受幼儿园的新生活。
避免孩子产生厌学情绪，最重要的是不让孩子厌烦学校，有丰富的校园生活，对于学孩子来说是至关重要，因此，家长要增强孩子对学校的吸引力，使孩子感觉到学校不仅仅是枯燥的学习，校园生活不仅只局限在课堂，在课余时间根据不同爱好，多参加学校的文体活动、比赛等，丰富孩子的校园生活。
如果孩子不愿对你敞开心扉，可以让孩子与值得信赖的第三方交流：学校咨询师、他们最喜欢的老师或精神健康专业人士。
第三条：知晓作业布置要求。学校不得给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机给孩子布置作业或者要求学生利用手机完成作业。要指导孩子每天用作业本规范记录作业。家长原则上不能给孩子布置额外作业，不能强求孩子进行课外学业辅导，不得占用孩子休息时间，增加身心负担。
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