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五、引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
6.作为家长，要多跟孩子做深层次的交流，也要与他的朋友、老师多沟通，多了解孩子，合理分析孩子厌学的原因，才能积极的为孩子摆脱厌学这种厌学情绪；如果没有什么效果的话，继而去找一些心理咨询或者相关的学校帮助解决厌学这种情绪，让孩子继续享受人生中为数不多的校园生活！
所以，家长不要对孩子抱有这么大的信心，一旦孩子沉迷在手机中，没了学习的心思，想要调整那可就难了。再者，现在中学生攀比心远比想象要中严重，完全开放对电子产品的禁止，就必然会出现“手机鄙视链”。
5、除不良兴趣，培养有益爱好：孩子在希望成长叛逆孩子教育学校因接触不到原有的各类嗜好，而且学校增加在有益兴趣的培养，经过一段时间后，就能让青少年淡化了对网瘾的心理依赖性。
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