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你比如，一大早孩子不肯起床，不肯穿衣服，不肯刷牙，不肯吃早餐，不肯上学，早晨又往往是我们最忙碌，最容易焦虑的时候，爸妈很容易会原地大爆炸。孩子的情绪也会因此爆发。这时候我们怎么办？
一说到关心孩子的学习许多家长一定会说我是很关心的，我每天都问孩子有没有做作业，在学校表现好不好，那是不是真正的关心呢？我看未必。也许有的家长会说，题目我自己都不会，叫我怎么教？
因为长时间沉迷网络，视力下降严重，电子产品特别是手机，已经成为孩子近视的罪魁祸首！那么，作为家长，你能管住孩子玩手机吗？没有一个人敢说能，因为手机已经成生活工具，学习也离不开它。你不可能不让孩子用手机上网课，也不可能不让他打卡学习。又怎么能区分孩子是在用手机学习还是玩游戏？太难了！
1，要学会接纳孩子的情绪，帮助孩子缓解焦虑。对于孩子内心的焦虑，做家长的应该多细心观察，然后想办法来帮他们缓解这种焦虑，多引导他们正确的纾解内心的焦虑，大胆的表达内心的想法，平时尽量不要责骂他们。
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