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但是，当焦虑过多地表现在与孩子的关系中时，通常是因为父母自身的原因。当父母无法升华这些焦虑，将它们过多转嫁给孩子时，伤害就在不知不觉中发生了。
小学生马上就要返回学校上课了，其实家长要知道孩子从居家学习到在校学习，需要一个过渡期。学生很长一段时间在家学习，一下子马上要回到学校进行学习，孩子可能会有些不适应。现在很多学生都已经适应了网课学习，学生需要时间去慢慢适应老师的面对面授课。
五.远离网络游戏。外界的诱惑是让同学们产生厌学情绪的重要原因之一，现在有许多同学更是沉迷于网络游戏之中不能自拔。要摆脱厌学情绪，同学们必须请老师、家长或好朋友监督自己，让自己远离网络游戏。
面临抗拒上学的孩子，家长们应当先搞清楚真正的原因，再来是调整自己的心态，清楚明白为什么让宝宝去上学？如果让孩子去上学的优点大于缺点，那么决定后就必须坚持。毕竟容易动摇的家长也容易养成三心二意的宝宝，当孩子长大后，也容易养成替自己找借口的习惯。
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