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5、疏导家长的自我焦虑，家长自己要学会情绪管理，要相信自己的孩子一定可以适应园所的生活。莫将自己的焦虑放大，传递给孩子。
1．积极备课、改变教学方法和教学难度。老师在课前应该认真备课，准备充足，改变教学方法，减轻教学难度，以教授主要知识点为主，更多的传授重点知识，有利于学生掌握和吸收。根据教学进度，制定合理的、可行性的教学计划和辅导计划，真正做到与网课相结合，达到查漏补缺的目的。考虑到网课的实际教学效果与差异，结合孩子们的实际学习环境，制定相对有效、易接受的学习计划和可行性方案。要做到少而精，避免反锁复杂、操作性差的题海战术！毕竟不是线下教学，在家长监管不及时的情况下，很容易让孩子产生厌学心理；甚至激化家长与孩子沟通上的矛盾与冲突，起到相反效果。
家长可尝试“阶梯式”减少孩子娱乐时间，逐步增加学习内容，帮孩子逐步进入学习状态。积极协助孩子完成各项实践作业，避免孩子因未完成假期作业而产生不愿上学的心理负担，学会接纳孩子的负面情绪。如果孩子面对开学产生紧张焦虑等情绪，家长应适时疏导，理解并帮助孩子合理宣泄，避免对孩子过度指责。家长还应做一个积极的倾听者，对孩子的倾诉不打断、不评价，也不急于指导和干预，引导孩子以愉悦的心情投入到新的学习和生活中去。
尽管你们很担心，很放心不下，但是也要在孩子面前淡定，夸赞孩子，认为孩子可以一个人在新的学校新的班级过得很好。
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