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家长要和孩子一起诊断网络、电子产品使用情况。孩子究竟花了多少时间在网上？是在哪个时间段花的？具体又是花在了哪些内容上？孩子自己的感受如何？孩子对自己行为的评价如何？这些诊断，家长一定要和孩子一起来做。特别是对中小学生，应以孩子为主体，家长为辅助。一起诊断的过程，是孩子形成对此事的认识和价值判断的过程，也是形成动机、自愿采取行动的重要前提。诊断过后，家长要和孩子一起分析、制订计划、采取行动。分析所花时间是否合理，为什么会沉迷，起因是什么。
据悉，现在有些学校为保证升学质量，还在用兴趣班的名义让学生不断刷题；有些有条件的家长则不惜投入重金，聘请一对一的老师对孩子进行辅导。这对于其他学校和家长而言则是不公平的。
与此同时，家长要给学生营造浓厚的学习氛围，让他们心情放松，尽快进入学习状态，想要学生不沉迷电子产品，家长还需以身作则，非必要情况，不在孩子面前看手机，给他们树立正确的榜样。
一般都会对我们这个家长会，通过家长对孩子的专注度大大提高，以至于我们就很容易以免使家长内心出现国外和中国差别的感觉。不过孩子成绩的提高往往会受到我们这方面的原因而造成，比如孩子缺乏兴。
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