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有情绪是正常的，但我们要学会采用合理的方式宣泄情绪，家长更要鼓励孩子学会合理宣泄情绪。比如有一位成绩不错的学生，临近期末很焦虑，父母说的一些话容易让她情绪崩溃。当她崩溃大哭的时候，妈妈就会很担心地在旁边询问，其实此时妈妈的话语会让她感觉“妈妈这么关心我，我考不好很对不起她”，考试焦虑更为严重。孩子那时想要的就是在自己房间里痛痛快快大哭一场，妈妈当作不知道就好了。当我把孩子的需求转告给她妈妈，孩子妈妈也表示理解之后，孩子有了处理自己情绪的冷静区和积极暂停区，可以畅快地宣泄焦虑情绪，能更好地处理和妈妈的关系，以更积极的心态应对考试。后来这个孩子成绩也不错，比期中考试有所进步。
孩子的学习一直是父母关注的焦点，只有通过学校才能把孩子培养成一个人才，让他拥有优秀的品格，让他懂得什么是尊老爱幼。而不同的学校教学水平也不同，为了让孩子进入一所好的学习，父母可谓是煞费苦心。
每天就像一个上了发条的闹钟，整天围着孩子转，生怕孩子不努力，焦虑孩子没考好，没有一刻停歇，内心充斥着焦虑和压抑.....
联网游戏，看来比鸦片毒品还致命，连堂堂的名校校长都深陷其中而丧命，那么，防沉迷系统，真能管住孩子吗？前些天，一支中国职业电子竞技队EDG斩获全球冠军，引发全网刷屏，家长们也心情复杂，看着这些羸弱戴重度近视眼镜的选手，不知道是否应该向沉迷电子产品的小孩说“不”字。
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