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小江今年已经二十岁,高中刚毕业,妈妈看小江沉迷游戏不能自拔。实在是不放心。为了儿子的前途,想尽一切办法也要帮他戒掉网瘾。小江的妈妈曾经咬牙切齿地说过：“说实话，早两三年我就想拿炸弹炸了网吧！”,“没办法,真的没办法。”冷静下来之后小江的妈妈陷入了思索。
家长在选择幼儿园的时候可以多与同龄孩子的家长沟通，看他们选择幼儿园的标准。同时也可以听听孩子家长对幼儿园的评价，如果家长的评价都是积极、正面的，那么这样的幼儿园会更加可靠。
后来，妈妈在别人的建议下，带着小松到医院看心理医生，小松被心理医生诊断为轻度的焦虑症和抑郁症。因为症状轻度，所以也不用吃药，心理医生告诉妈妈，这是青春期正常现象，家长不用管，顺其自然，最多就是不上学了。妈妈听完心都凉了大截。无奈告诉心理医生，孩子已经不上学了。但心理医生也没有手到病除的药方啊。
分析：家长的这种过度焦虑，根本原因在于对孩子期望值过高。父母的期望在孩子的成长过程中至关重要，它是一种必不可少的教育手段，能够极大地促进孩子的成长。但期望是一把双刃剑，它既可以促进也可以阻碍孩子的学习和发展。如果期望值过高，脱离了实际，那么不但达不到目的而且会对孩子产生不良影响；当然,如果期望值过低，不经努力就能实现，也没有意义。只有适度的符合客观情况的期望值才能使孩子得到更好的发展。家长可以和孩子一起制定合理的学习目标，可以既有近期目标，又有长远目标。将期待焦虑转变为可行的动力。
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