怎么与叛逆期的孩子进行沟通

与孩子交谈，好像是件非常容易而简单的事情，但是为什么有时会非常困难呢?这有必要先了解一下交流过程。

例如通过对话进行交流，听是一个环节，说也是一个环节，两者缺一不可。

根据专家们的观点，在成功的交流过程中，听甚至比说还重要，尤其是与叛逆期的孩子进行交谈的时候。

下面是我为大家收集关于怎么与叛逆期的孩子进行沟通，欢迎借鉴参考。

和叛逆期孩子沟通的原则有五个：

一、不要还像对儿童那样过度保护，或不让他知道真相

告诉他，事情的真相是什么(接纳他);告诉他，我们有哪些解决的方法(释放他的焦虑);告诉他，他是安全是(维系他的安全感和对父母的信任);最后，告诉他，他的参与对我们而言是非常有价值的(信任他、尊重他)。

二、不要急于下判断

凭良心说，自认为见过世面，认为自己吃的盐都比孩子吃的饭还要多的大人们，特别容易犯这个骄傲的错误。

我们很容易在还没有了解事情的全貌之前，就立刻片面地作了判断。

和孩子说话时不骤下断语，给他交待事情全貌的机会，信任他有处理和判断问题的能力，对凡事要求公平，对公平正义感极度敏感的青少年来说，是一种被尊重的感觉。

三、要确认我们确实是“听见了”

孩子们最累最委屈的是，就是父母根本没有在专心听他说什么。

往往刚开个头，父母就已经回了五六句，或者根本不在意他说的是什么，只想告诉他，应该怎么去做。

我们要学会不着急、学会耐住性子、学会安静地听孩子说话。

因为我们是心理能量和情绪成熟度都比孩子高出许多的成年人，在让一个孩子耐住性子和让我们耐住性子之间作比较，我们做起来当然要容易得多。

四、要让他敢于对我们讲真话

这一点，女儿做得还算比较好。

有些时候，她也会撒谎，多是善意的，不是怕我批评，而是怕我担心。

但我告诉她，无论遇到什么，一定要告诉妈妈，有个人为你分担、为你出主意，你的不快便会减少一半。

我们要有开放的思想和心胸;允许他偶尔犯错，就像我们自己也偶尔会犯错一样;理性地管教责备，不可歇斯底里地殴打怒骂，这会吓坏孩子，让他再也不敢对我们讲真话;事情过去了就过去了，处罚完之后，不要动不动就翻旧帐羞辱刺激他，或因此而不再相信他;让孩子清楚地知道我们对事不对人的态度。

五、请给他“回嘴”的权利

绝大多数父母对孩子的回嘴会感到怒不可遏，我也一样，因为我们觉得被孩子挑战了做父母的权威。

是的，我经常对女儿说：“你不要挑战他的底线，我是大人。

”瞧，这家长的威严就用在了这儿。

我也知道，孩子回嘴是有必要的，因为他有申诉的权利，而我们也有了解事件全貌的需要，就像是法官在法庭上还有让辩护律师为被告申诉的权利呢。

有时，我们会被孩子的表情或者动作激怒。

有没有?!!觉得他们不尊敬我们，还斜上一眼。

其实人类都有一种与生俱来的能力，这个能力帮助我们在面对不论是身体还是情绪上遭遇突如其来的威胁或攻击时，在恐惧心理的作用下，行使自卫和反击的能力。

是因为启动了肾上腺素分泌，刺激了交感神经，才有了这些不自觉的表情和动作。

想想我们，不也是一样?眼睛瞪得那么大，面孔都扭曲了

我们知道了与孩子的沟通原则，那么如何才能和孩子进行有效的沟通呢?

一、顺势方法化解孩子情绪

这是一种心理学方法。

当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。

但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

二、站在孩子的角度看问题

父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。

相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。

不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。

到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。

三、给孩子做好表率

父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。

这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。

不要把工作和夫妻间的压力发泄到孩子身上，学会控制自己的情绪，不要随便对孩子发脾气，不要喜怒无常。

如果父母自身在情绪处理上有问题，先要解决好自身的情绪问题。

四、避免长篇大论的说教

批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。

沟通的问题要具体化。

家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。

比如“你可得努力学习”，这种语言表达是无益的。

因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。

积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。

五、避免长篇大论的说教

批评孩子就事论事，不算旧账，不对孩子发出过多的指令。

沟通的问题要具体化。

家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。

比如“你可得努力学习”，这种语言表达是无益的。

因为这些话缺乏明显的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的紧张焦虑。

积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方式渐进式地与孩子沟通，这样就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。

六、让孩子感觉他是“大人”

有些父母习惯于在谈话开始便提出批评或不同意见，认为这样可以显示出自己的重要或权威。

事实上，这是许多家庭亲子沟通陷入僵局的一个常见原因。

要学会和孩子交朋友，放下父母的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平等地交谈。

给孩子营造一种他已是大人的气氛，让他享受大人的部分权利，同时引导他自觉地履行大人的义务。

如果做到这些，他与父母的共同语言就多了，父母与孩子的交流和沟通自然就更容易了。

时间一长，孩子就会什么都告诉你的，父母和孩子就会成为无话不谈的好朋友了。

七、尊重孩子平等对待

孩子慢慢的长大，会有自己的主见，会不愿意跟父母沟通交流，这时候就是孩子的逆反期;这个时候家长们该怎么去跟孩子就留沟通呢?早教我为您解答：与逆反期孩子沟通的六个技巧!父母应避免对孩子的行为过多的不必要的限制，尊重孩子，以朋友的身份平等地对待孩子，给孩子一定的空间去自由探索，这是从源头上治理逆反心理和反抗行为的办法，让孩子感受到被了解、被接纳、被理解。

不要用高压手段或恐吓威胁。

逆反心理的发生，正是出于孩子对父母的不满或愤怒。

压服和威胁虽然一时可以使逆反心理和反抗行为减少，但却增加了孩子的内心的愤怒，助长了潜在的矛盾。

八、对孩子先说“是”

人际关系大师戴尔卡耐基在剖析人性弱点时指出：人的思维有惯性，当你的思维朝某一方向倾斜时，就倾向于一直延续下去。

我们如果牢记这一原理并巧妙地加以利用，就可能有助于亲子之间的沟通。

具体来说，和孩子谈话或讨论问题时，不要一开始就批评孩子，或反驳孩子的意见，那样会将双方的观点对立起来，接下来你说什么孩子都可能说“不”。

怎样和叛逆期孩子沟通

1、

与孩子沟通要保持冷静

。

以硬制硬是对叛逆孩子最失败的教育方法，所以在和孩子沟通之前，急躁的父母，必需时刻提醒自己，要保持冷静，不要脾气一急就开始对孩子打骂，把原本要好好沟通的计划抛诸脑后。

此外，和孩子沟通最好再孩子也冷静时，再进行沟通，效果更好。

2、

在沟通中多观察

。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

3、

坚持试验、不断沟通

。

当孩子比较小的时候，在沟通过程中，往往都是父母占主要地位，孩子则是听话的一方。

孩子长大后，父母就要采取双向沟通的试验，把角色转换过来，当孩子的倾听者，听听孩子心里的想法，包括对大人教育的看法，而父母从不断的沟通中总会发现有效的解决方法。

4、

交换角色，同理心

。

与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

5、

亲身体验

。

当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走，让孩子不生气的同时，起身体验他自己的要求，比如在路上看到卖饮料促销的，儿子要求买好几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料人让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

6、

融入孩子的世界

。

身为父母，不妨融入这叛逆孩子的世界，不要因为怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是跟孩子讨论下他们喜欢的电子游戏、动漫明星，在融洽的讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是该学的，什么是不该学的。

这样可以避免孩子沉迷电子游戏或盲目追星。

7、

说明分析

。

叛逆的孩子并不是听不进父母的话，而是父母要抓住孩子逆反心理的要点，分析原因，举例说明，让孩子理解懂得。

8、

征求他人的意见

。

教育孩子不是父母自己就能解决的事情，总会碰到瓶颈，这时候不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。