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早上的9点到11点，是脾经当令的时间。脾主四肢，暑假期间家长可以多带孩子运动一下，不要让孩子沉迷电视或电子产品。四肢得到舒展，脾胃气机才能流畅，吃进去的水谷精微也能得到疏通发散，从而增加脾胃的消化能力。
现今处于重点学校或者重点班级的初中生，初中孩子们产生厌学的原因，主要来自外界以及自身。由于初中孩子处于成绩都较好的班级或者学校，学校、家长对这些初中孩子的期望值都较高，而学校的过程，难免偶尔会有一些浮动，一旦成绩下降，学生担心父母责怪自己，初中孩子从而产生心理压力，而心理压力不能及时缓解，导致成绩难以获得起色，使得孩子感觉看不到希望，从而产生了厌学情绪或者心理。
孩子即将升入小学，很多准小学一年级家长担心孩子无法适应学校生活，甚至产生焦虑情绪。殊不知，家长的焦虑情绪会传递给孩子，孩子也会对上学产生畏难情绪。家长要认识到，孩子开始上学是一件很自然的事，没有必要过度紧张。作为家长，应该创造良好的学习环境，并着手帮孩子调整作息时间和生活习惯，营造积极轻松的氛围，让孩子感到上学是一件轻松愉快的事。在假期这段时间，家长在生活中应该有意识地让孩子感觉自己长大了，通过点点滴滴培养孩子好的行为习惯。
洛达父亲的教育方式是失败的，家长教育青春期的孩子要讲求方式，而不是粗暴管制或者把责任推给学校。那么，明善教育的老师为各位青春期孩子家长提供以下教育建议，希望各位家长能够轻松矫正孩子叛逆厌学的心理和行为。
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