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41?最后一点，别让孩子过早接触电子产品，手机还是免了吧，电子产品会损耗孩子的精气神，尤其是手机游戏，会让孩子沉迷其中，无法自拔，最后丧失心智。多带孩子接触大自然，多让孩子接触传统文化，尤其是中医，学中医要从娃娃抓起哦。
二、密切家校沟通，落实协同育人。家庭是人生的第一所学校，父母是孩子的第一任教师。促进学生健康幸福成长，仅靠学校是不够的，必须汇聚家庭、学校和社会各方面的力量。请各位家长积极与学校和老师保持密切沟通，掌握孩子在校学习和身心状况，配合学校做好成长教育，促进孩子健康发展。同时要重视亲子沟通，尽可能营造舒适、融洽、快乐、健康的家庭氛围。
是什么因素导致一些年轻人睡眠质量差？的受访者表示工作学习压力大，的受访者坦言睡前沉迷玩手机等电子产品，的受访者直言就寝时间不规律，的受访者表示存在宵夜、睡前饮茶等不良饮食习惯。
在开学前，给孩子讲讲家长自己小时候上学的点点滴滴，告诉孩子可以在小学学到很多知识、交到许多朋友，激发孩子强烈的入学愿望。
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