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其实，双减政策的出台，和所有的家长一样，我也有过焦虑，有过迷茫，担心儿子的成绩会下滑，担心儿子的课余时间安排不好，担心儿子沉迷于游戏不能自拔。
教师作为孩子成长道路上，不可缺少的环节和重要因素，作为家长，只有和老师保持良好的沟通和关系，才能为孩子营造良好的学习成长环境，这也是助力孩子变优秀和成才最根本和不可忽视的原因之一。
疫情带来的变化，给家长和孩子们都造成了不小的心理压力，所有的情绪都是人们面对事件的正常反应，不必过于压抑或者否定自己与孩子的感受，父母需要接受自己出现的焦虑、恐惧等情绪，多观察孩子的行为表现，倾听孩子的想法，帮助孩子说出自己的感受，通过倾诉可以缓解恐慌、焦虑、愤怒等负面情绪。
要将家庭教育指导服务作为教师业务培训的内容，提高教师开展家庭教育的能力和水平。要加强对家庭教育工作的专业指导，发挥专家指导作用，推动完善家校社衔接配合机制，形成家校社协同育人有效模式。
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