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3.调整心态：开学前会产生焦虑情绪，甚至厌烦上学，这时家长要及时和孩子沟通，帮助其调整心态。可以让孩子多和同学一起玩，或带孩子去校园走走，让孩子打心眼里期待回归学校。
当家长面临孩子的阅读问题，不知道该如何解决的时候，我们不妨让孩子也加入进来，和孩子一起解决，找出不爱阅读的原因。列出阅读的可能性，孩子需要的也是家长的认可而不是指责。只有给孩子一定的倾述渠道，我们才能帮助孩子找到阅读的兴趣，了解孩子的精神世界，家长才知道怎么去引导孩子。从听书，到阅读，再到读书，语文学习离不开家长的辅助，老师在课堂上教给学生学习的方法，家长在课后指导学生学习的实践。这一切都是家长和学生还有老师三方一起参与，少了谁都不行。
近期中国中共中央办公室、中国国务院办公室两大中共高层单位联合针对学生使用电子产品做出指导方针，内容要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时间，防止网路沉迷。
也就是合理的家庭教育对孩子健全人格的形成与积极性格的塑造息息相关，双减政策的实施进一步凸显出家庭教育的必要性与重要性。
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