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在孩子学习到很累的时候做家长的可以主动让他休息休息，吃一些水果，喝一杯牛奶，也可以和孩子一起交流难题，营造一种轻松愉快的氛围，让孩子爱上这种感觉，爱上学习。
家庭教育指导师课程融合心理学、社会学、家庭学、教育学、营养学等跨学科，你可以用多元化视角看待家庭教育，然后有针对性的对孩子进行培养教育，全面提升家庭教育能力。
家长长期用电脑或者手机玩游戏，无疑会对孩子产生很大的负面影响。一旦孩子具备了玩游戏的条件和能力，他们就会有一种强烈的冲动，沉迷其中不能自拔。上述第二个场景也应引起足够的警惕。虽然孩子表面上在做作业，心也有可能早飞走了。
为此，家长要注意督促孩子学习的方式，不要太注重分数和名次，只要孩子尽力，即使没有取得理想的成绩，也不要太过于苛责孩子。因为成绩是可以慢慢提高的，只要家长的要求不过高，孩子就无需承受沉重压力，既然已经消除了焦虑，孩子也就不会轻易地对上学感到恐惧啦。
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