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于是家长们把孩子们赶上同一个赛道上奔跑，挤上赛道的孩子越来越多，对孩子奔跑的速度要求也越来越高，家长的教育焦虑也越来越严重，给孩子安排各种辅导班。作为家长，我们要认识到：问题根本永远是孩子本身，让孩子自己主动学习比任何辅导班都管用。
孙东宁说，不少家长经常会问“今天你学了什么”，这个问题孩子很难清楚地回答。幼儿园以游戏为基本活动，一日生活皆课程，但是孩子并不会理解什么是课程。家长如果经常这样问还会造成孩子厌学的情况。家长可以具体地问“今天和小朋友们玩了什么游戏”“学会了哪首好听的歌曲，可以教给爸爸妈妈”，这样孩子就很乐意说出自己的想法。
如果举一个核心词代表马克思主义的话，可能很多人会说“剥削”，而我更愿意举“异化”。剥削产生于资本主义生产关系，但根植其上的“异化”却渗透到社会生活的方方面面。无论你是学生、流水线的工人还是高级白领，都会面临“异化”这个问题，诗酒田园的悠闲生活被忙碌的工作学习所替代，温情的人际关系变成了冷冰冰的金钱交易，我们沉迷于电子设备中而不能自拔。“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎，令人心发狂。”《道德经》中的这句话恰可以描述当下的消费社会，社会发展、各种条件更加便利的同时，我们却活得越来越累了，幸福感在下降。马克思主义对“异化”的分析仍可以应用到社会各方面。
本节心理课是以“自我控制资源”理论为基础，对小学生开展的预防网络成瘾的团体辅导课程。在师生互动和生生互动的启发下，能帮助学生思考自己的上网行为，认识到沉迷网络的危害，并掌握提升自我控制能力的方法，从而达到学会正确有效地使用电子产品。
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