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2.帮助孩子调整生活习惯。家长要提前让孩子执行上学期间的作息制度。按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应开学后的学习生活。
也就是说暑假的时候，家长们可以把孩子送到学校，由学校老师来看管孩子，看起来似乎是个很不错的办法，在学校待着怎么也会比去校外补习班强。
食欲下降。我们都知道，网络依赖的现象比较常出现在青少年身上，这一部分群体通常还没形成完整正确的世界观，而网络世界纷繁复杂，信息眼花缭乱，容易诱惑、误导青少年，使其沉迷于互联网的“花花世界”之中不能自拔。这一群体也经常会出现食欲下降的症状，这是由于他们的注意力都放在网络上，无暇顾及饮食健康，常常无法正常摄入三餐，而是在饥饿时随便吃一些垃圾食品，这对于正在发育的青少年来说是非常不利的。
一些孩子的厌学心理非常严重，经常逃学，这些孩子应该被送往青少年叛逆学校接受教育，让他们有正常的学习心理，令他们对学习重燃兴趣。少数孩子存在着与长辈冲突的情况，这些孩子也应被送进青少年叛逆学校进行转化。此外，有偷窃习惯的孩子、网瘾重的孩子、沉迷早恋的孩子也应进入这类学校接受教育。
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