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为什么这样说呢？因为越来越多的学生沉迷手机或电脑这类型的电子产品，不论是游戏还是短视频软件，都大量占用学生们的时间与精力。长时间不出去运动，经常面对电脑或手机，不仅会让他们的身体处于亚健康的状态，而且视力也受到了严重的影响，因此防止学生沉迷网络成了现下最需要解决的问题。
孩子厌学，家长不可粗暴地批评孩子，而要耐心沟通。可正面引导，如告诉孩子，不上学就当不了科学家、警察。改变教育方式，多给感情支持，少些溺爱。焦虑症状严重时，可与老师商量暂不上学。复学要循序渐进，靠近学校，走进学校，坐进教室，听课一小时、两小时……一步一步让孩子适应学校。每当孩子有进步，应及时表扬。有生理症状的要排除躯体疾病。
选离家近的学校。幼儿园离家近不仅方便父母接送，也能让孩子拥有更多的休息时间。孩子每天上学下学也处于比较轻松的状态，如果每天坐很久的车去学校，相信孩子很容易感到疲惫，产生厌学思想。
父亲参与到家庭教育中，家庭成员之间的互动就更加丰富多元，可以提升孩子的安全感和幸福感、可以拓展孩子的视野、可以提供学习和模仿的榜样。父亲在家庭教育中的参与，可以缓解母亲的消极情绪。陈默教授曾说：“妈妈焦虑，孩子自然就会焦虑；妈妈的焦虑指数有多高，孩子的焦虑症状就可能有多严重。缺席的爸爸是妈妈焦虑的“催化剂”。
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